适的拼音为shì。在汉语拼音系统中，适的发音上属于轻声。轻声指的是声调箭头的书写形式，在此发音时，语气便是轻柔的。轻声发音的字母与重读同样的。在汉语拼音系统中，轻声规定为第五声，四个声调数字分别为1、2、3、4、5。轻声是重音全部发完，后面再附上一个轻声降弱的声音。
适的拼音虽然只有一个音节，但是发音方式稍有一些特殊。在拼音中“sh”的发音是比较特殊的，要特别注意“sh”的发音位置要在舌尖、上颚的位置，注意不是嘴唇等其他部位，不然需要反复的练习才能掌握好。除此之外，还要注意发音的力度和速度，不要过慢但也不能过快，一口气念完，既要有清晰的发音，又要有一定的韵律感。
