冬至是每年公历12月22日或23日的中气，这一天是北半球一年中白天最短、夜晚最长的日子。在中国传统文化中，冬至是一个重要的节气，有着丰富的习俗和寓意。
与立春、芒种、处暑一起，冬至被认为是四个关键的节气。立春表示“阳春即至”，意味着春天已经开始；芒种是“收获即至”，代表着农业收获的季节；处暑则意味着炎热的天气即将结束。而冬至则是代表着“至”，也就是万物归一，意味着万物将在这一节气回归到安静和休息的状态。
冬至也是一个重要的节日和民俗传统。在冬至这一天，人们会吃饺子、汤圆等食物，意味着团圆和祈求平安。而冬至前后，还有许多民俗活动，比如冬泳、祭祖、赏橘等等。
冬至是一个富有意义的节气，也是中国文化中对于自然和时间的感悟和表达。
