你是否有过一个无聊的周末？或者无聊的工作日？这时候你可能感觉身体很疲惫，但脑子却变得格外的活跃。
活跃？它的反义词是什么呢？恰恰是“迟钝”、“沉闷”。因为它让人感觉自己的思维处于一种高速运转的状态，而无聊则让人感到身心俱疲的状态。
其实，我们可以从很多方面去调整自己的状态，让自己变得更加活跃。比如：听音乐、看电影、读书、学习、发现新事物等。
例如，音乐是一种可以唤醒人内心活力的媒介。当我们听到喜欢的歌曲时，会让身心得到放松，进而让思维变得更加敏捷。
再比如，走进自然，也会让人的思维变得更加开放。呼吸着新鲜的空气，欣赏着花草树木，放松身心，会让我们充分地感受到大自然的美好。
让自己保持一种积极的态度和状态，才能够让自己的思维变得更活跃，同时也会让身心得到更好的放松和休息。
