突发心源性猝死指的是由于心脏电活动异常或功能性障碍而导致的心脏功能衰竭的一种严重疾病，患者往往在短时间内就会死去，且很难预测。虽然这种疾病是突发的，但是有些人比其他人更容易患上突发心源性猝死，以下是易发人群：
1. 年龄较大的人群：统计数据显示，40岁以上的人群是突发心源性猝死的主要受害者。
2. 有心脑血管疾病家族史或既往病史的人：如患高血压、脑血管疾病、糖尿病、高脂血症等的人群，比一般人群更容易患上此病。
3. 高强度运动人群：虽然适量运动是有益的，但是如果过度训练或使用药物，容易导致心脏电生理功能异常，从而引发突发心源性猝死。
4. 自主神经异常人群：精神状态不好、工作压力过大、睡眠不足等因素容易引起自主神经异常，从而导致心电生理异常，这也是突发心源性猝死的一个重要因素。
如何预防突发心源性猝死？应该避免过度、不正当的运动，保持心理平衡，适当减轻工作压力。对于存在上述疾病家族史或患有相关疾病的人群，应该积极进行预防、治疗工作。
任何人都可能患上突发性心源性猝死，在平时生活中保持健康的生活方式，同时注意心脏及全身健康的检查，是减少突发心源性猝死的有效方法。
