在人们的日常生活中，许多物质通常都是在“吸收”与“排出”中不断循环的，它们被描述为在身体内部与外部之间传输。
吸收和排出是相对的两个概念，它们有完全不同的作用。在生物学中，我们能解释这种现象。生物体内的环境需要保持平衡，确保细胞正常工作，从而维持生命。对于所有的生物体，吸收和排出都是很重要的生命过程。
吸收是指摄取食物、液体、气体或粉尘等，在身体内的过程，把有用的物质吸收到身体中来。然而，这也可以导致某些有害物质进入我们的体内。它是一种积极的过程，可以帮助我们维持生命所需的物质，比如营养成分、水分、氧气等，从而保持一个健康的生活方式。
相反，排出则是指将身体内不需要或有害的物质通过体液、排泄物等方式排出体外。这是一种被动的过程，通过排放废物，污染或有害物质，使人身体内环境保持良好的平衡。我们通过吐痰、尿液、大便、出汗、呼吸、眼泪或口水等方式体内排出废物。
无论你是吸收还是排出，都是生命的一部分。这两个过程在我们的日常生活中如此重要，对于保持健康，维持生命的平衡至关重要。因此，将吸收和排出的概念套用到人类的日常生活中，我们也应该保持身体健康，积极参与适当的体育锻炼，以确保身体能够维持内外环境的平衡。
