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新鲜茴子白的四种做法

来源:欣中生活网

茴子白,又叫大葱头,是很多人都很喜欢的一种健康蔬菜,在中国南方地区十分常见。提到茴子白,很多人会想到煮汤,但其实它还有很多好吃的做法。下面,小编就为大家介绍四种简单易做的茴子白菜谱。

茴子白炒肉片

将瘦肉切片,加入盐、淀粉、料酒、酱油、姜片、葱段拌匀,腌制20分钟备用。茴子白也切成薄片,姜蒜后备用。锅中放油,热后放入肉片,炒至7-8成熟捞出备用。在同一锅中放入葱姜蒜炒香,倒入茴子白,翻炒2-3分钟,加水(或清汤)焯烫至软。再加入肉片烹调几分钟,淋入适量生抽、醋翻炒均匀即可。

茴子白拌饭

将茴子白剁成小段,加少量油煸炒至香味散发出来,加入盐、味精炒匀。取一个碗,放入一勺豆腐乳,用叉子压碎后加入适量的白糖、醋、生抽和芝麻油调匀。将炒好的茴子白和饭一起倒入碗中,然后将拌好的豆腐乳汁淋在上面,搅拌均匀即可。

茴子白排骨汤

准备好茴子白、排骨、姜片和葱段。将排骨焯水后捞出,茴子白延长段切好待用。锅内倒入清水,加入焯过水的排骨、姜片、葱段,大火煮滚后撇去浮沫,转小火煮40分钟至排骨软烂。加入茴子白段继续煮5分钟,再加盐调味即可。

茴子白炒鸡蛋

将茴子白切成薄片,鸡蛋打散。热锅凉油,爆香葱姜蒜后倒入鸡蛋液煎炒至八成熟,盛出备用。锅中加入适量油,待油热后加入茴子白翻炒,炒至软身后倒入炒好的鸡蛋再翻炒均匀,调入适量盐、鸡精即可起锅。

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