口底癌是口腔疾病中的“头号杀手”，怎么避免它？

口底癌是口腔疾病中最容易扩散和转移的癌症之一，日益威胁着人们的健康。

口底癌早期多没有特别的症状，随着病情的加重，可能会出现下咽困难、舌腭运动障碍、颌面部的感觉丧失等症状。

其实，在日常生活中，我们可以通过以下几个方法来避免口底癌的发生：

• 定期口腔检查，保持口腔卫生
• 禁烟限酒，降低患癌风险
• 提高自身的免疫力，坚持锻炼
• 多吃蔬菜水果，补充身体所需的营养元素

预防和治疗口底癌需要的是我们每个人都积极的生活态度，相信只要我们积极预防和治疗，一定可以摆脱口底癌的威胁。